Desarrollo personal

Talleres disponibles

  • Autoconcepto: ¿quién soy yo?
  • La autoestima: ¿cómo me valoro?
  • Cómo afrontar un conflicto: desarrollo de habilidades sociales

Descripción

¿Quién soy yo? ¿Cómo me ve el resto? ¿Cuáles son mis habilidades? ¿Qué cualidades tengo? ¿Creo en mí mismo? ¿Me valoro? ¿Valoro a los demás? ¿Cómo resuelvo mis conflictos? ¿Cómo me relaciono con los demás?

El objetivo es potenciar el crecimiento personal de los jóvenes, impulsar su valía, mejorar sus destrezas, su capacidad de adaptabilidad a las circunstancias, visibilizar sus metas y objetivos, y tomar conciencia del propio potencial. Todo ello redunda en la mejora del bienestar emocional.

Elige tu taller

Los talleres tienen un carácter formativo/ interactivo. Integran los contenidos académicos con la práctica en el manejo de herramientas psicológicas.

El equipo docente está compuesto por Psicólog@s especialistas en los distintos ámbitos de intervención y estudiantes del grado que actúan como coterapeutas /educadores.

En las dinámicas formativas se creará un clima de confianza con los participantes con el fin de establecer una conexión, brindarles la oportunidad de ser escuchados, aprender otras perspectivas y adquirir conocimientos útiles para su aplicación en la vida diaria con su entorno relacional.

Los talleres son presenciales, se programan con antelación fechas y horarios con las entidades y se imparten de manera gratuita.

La propuesta de talleres puede adaptarse a otras temáticas o necesidades detectadas por los centros, programándolos con antelación.

Talleres

Cuidado y gestión de la Salud Mental

Gestión de la ansiedad

Prevención de conductas de riesgo

Gestión de las emociones

Toma de decisiones

Desarrollo personal